【終了しました】お金をかけずに誰でも簡単にできる美腸ケア講座
- 2015/2/16
- イベント情報
誰でも！簡単に！いますぐ！できる美腸ケア
「中から美しく」というわけで、今回は「美腸ケア」をテーマに講座を開催いたしました。「美腸ケア」というとマッサージや運動などなど・・・いろいろとありますが、誰でも簡単にいますぐ！できる美腸ケアをレクチャーしちゃいました。
ＳＴＥＰ１体のつくりを簡単レクチャー
みんな真剣です
ＳＴＥＰ２身近な食材で美腸を手に入れる かんたんお料理教室
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- 特別な調理器具なんていりません
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- レシピを見ながらスタート
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- 今日の食材
ＳＴＥＰ３みんなで楽しく試食&交流会
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- 盛り付けも頑張りました
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